16+
Выбирай узнал, что…
Все новости


 

Пять мест силы

28 апреля 2015 года

Пять мест силы

Мы нашли в городе места, где можно провести время с пользой не только для души, но и для тела. Речь идёт о спортивном досуге.

1 Теннис
Комплекс для большого тенниса — самое новое спортивное сооружение в городе. Четыре корта с трибунами внутри, ещё четыре площадки на улице. Час занятий в зале стоит от 1000 до 3000 тг. в зависимости от часа и дня недели. На тренировки нужно прийти полностью укомплектованным: спортивную одежду, ракетку и (важно!) теннисные туфли нужно иметь свои. Теннисные мячи обещают предоставить.
Где: мкр. Астана, 17

2 Плавание

В бассейне «Жайык Самалы» можно поплавать ежедневно в 17:45, 18:45 и в 19:45. За 500 тг. покупаете 1 час акватерапии и бодрящий душ после. В бассейне 6 дорожек длиной 25 м. При первом посещении бассейна потребуются справки от терапевта, дерматолога и пары узких специалистов. Плаванию обучают и взрослых, и детей. Абонемент на обучение ребёнка стоит 3500 тг., взрослых — 5500 тг.
Где: мкр. Женис, 5

3 Бадминтон

Поиграть в бадминтон можно в фитнес-центре «Энергия». Здесь воланчик не будет сдувать ветром, между сетами можно попить водички, а после игры обсудить все её нюансы в фито-баре. Час аренды — 1000 тг. Коммерческое время — каждый вторник и четверг с 16:30 до 18:30 и суббота — с 18:00 до 20:00. Час занятий с тренером — ещё 2000 тг. Готовиться к игре в бадминтон нужно по принципу: «всё своё ношу с собой», причём включая ракетку и даже воланы.
Где: ул. Ескалиева, 175

4 Пейнтбол

Для красочной войнушки нужно от 2 до 30 человек. На месте игры вам выдадут штаны, куртку, бандану, перчатки, маску и расскажут, что можно и чего нельзя. Затем выдадут маркер, боеприпасы и вперёд! Сотня шаров стоит 1500 тг. Этого должно хватить на одну игру. Дополнительные гаджеты: граната — 1000 тг., дымовая шашка — 500 тг., удлинённый ствол — 300 тг. видеокамера на винтовке — 500 тг.
Где: бывшая территория завода «Зенит», тел.: +7 705 812-34-93

5 Страйкбол

Страйкбол — это драйв, адреналин, и кипящая кровь! В отличие от пейнтбола, здесь стреляют не краской, а пластиковыми шариками калибра 9 мм. Всю экипировку для игры придётся приобретать на свои кровные. Привод и упаковка шаров будут стоить 25000–30000 тг. Ещё обязательны хорошие очки — от 3000 до 15000 тг.
тел.: +7 775 983-71-35


↑ Сейчас
Пять мест силы
Написать комментарий

Написать комментарий


Читайте также

Как провести каникулы, чтобы ребенок был полон сил на весь учебный год

Лето — счастливая пора каникул и три месяца беззаботной жизни без уроков и раннего подъема по утрам. Вот только от родителей напрямую зависит то, как ребенок проведет это лето: активно на свежем воздухе или дома за монитором.

7 июня 2019 года
Почему k-pop хотят запретить в России?

Несмотря на то, что k-pop слушают во всем мире, никто так и не может понять, что из себя представляет данный жанр, и почему его хотят запретить в современной России. Да и хотят ли?

21 марта 2019 года
Почему k-pop хотят запретить в России?

Несмотря на то, что k-pop слушают во всем мире, никто так и не может понять, что из себя представляет данный жанр, и почему его хотят запретить в современной России. Да и хотят ли?

21 марта 2019 года
5 правил для плоского живота

Если в зал ходить нет времени, а слово «диета» заставляет вас нервничать, тогда эти советы созданы специально для вас. Записывайте, внедряйте в жизнь и наслаждайтесь результатом!

3 июня 2019 года
Если вам не интересно ваше здоровье, тогда даже не пытайтесь медитировать

Медитация — это практика расслабления и концентрации, которая освобождает наш мозг от навязчивых мыслей и тревог. Она не требует большого количества свободного времени и специального места. Просто выделите 10 минут в день, найдите для себя укромное местечко и погрузитесь в мир самопознания!

29 мая 2019 года